中医药在新冠肺炎疫情防控中的重要作用及预防措施

这是夏季，热量和湿度正在进行中，并且很容易积累潮湿和变形，并将其酿造成“浑浊毒药”和“流行毒药”。此外，邪恶的邪恶消耗了气体并损坏了阴，这提供了一种利用疾病邪恶和流行毒物的入侵和传播的方法。机器。为了全面发挥传统中药在应对预防和控制新冠肺炎流行中的全面和全方位作用，并结合了这种流行病的及时特征，提出了以下预防措施：

预防这种疾病在生病之前流行病

遵守流行病预防和控制的归一化。加强自我保护，遵守面具的标准化磨损，经常洗手，经常洗手，避免聚会，保持安全的社交距离，并养成良好的卫生习惯和生活方式。

确保食物卫生并防止疾病从口腔进入。食物应彻底煮熟。原始食物应分开。使用前应清洁和消毒餐具。进食前洗手，然后切换电梯，不要直接与钥匙联系。不要吃宠坏的食物。不要吃溺水或生病的家禽，牲畜和水生产品。保持生活环境通风并干燥。除非有必要，否则请勿去中和高风险区域。尽快获取新的冠状病毒疫苗。

传达情绪并协调气和鲜血

七个情绪的内部伤害是各种疾病的原因和发病机理。面对新的流行病，人们容易出现恐慌和焦虑，这通常会导致Qi和异常上升和跌倒，而气和血液均和谐，所有疾病都是由此引起的。俗话说，“所有疾病都是由Qi引起的”，“心脏是和谐的，头脑清晰，所有疾病都不会出现；一旦出现抑郁症，所有疾病就会发生。心脏内器官中的气和血液，从而影响人体的健康。

研究表明，长期情绪抑郁是发生疾病的重要危险因素。中医的情感护理可以动员人体的积极能量，增强人体抵抗邪恶的能力，并使流行病远离邪恶。因此，我们必须保持快乐的心情，不要相信谣言，不要传播谣言，避免恐慌，保持自我心理平衡，并改善或消除不良情绪对身体的影响。

中等保护正义能量

进行适度的运动可以保持积极的能量，并实现“积极能量在里面，无法完成邪恶”的目标。运动可以调节Qi机制，使Qi机制平滑，可以产生杨能量，整个身体中的Qi和血液平稳运行，子午线毫无障碍，并且身体健康。

中医健康运动是一种与身心同质的运动方式，例如Wuqin Opera，Baduan Jin，Tai Chi等，可用于预防和治疗疾病，是可行的。八丹吉的合并放松运动可以发挥调整内脏器官功能，解开气息和解密的子午线的作用。它们的放松作用有助于改善人们的不良情绪，从而实现调节免疫力的功能。太极拳是有氧运动，其形式是主要特征，它强调了“意识，呼吸和运动”的密切合作。通过调整内部器官的功能，它可以补充质量和血液，调节气体和封锁子午线，并在预防和治疗疾病中发挥作用。

适当的饮食以保护脾脏和胃

传统中药认为脾脏处于中间燃烧器中，该燃烧器负责水和谷物本质的运输和转变，并且是获得性自然的基础。脾脏和胃部功能的质量决定了营养的吸收，并且专注于保护人体的脾脏和胃Qi也已成为预防疾病的原则之一。根据人体的寒冷，热量，缺乏和过度，医学和食物的性质，对药物和食物进行诊断，注意医学和食物的优点和缺点，注意饮食匹配以及平衡比例。 “黄妮尼吉”提到应该与五种谷物，五只动物，五种蔬菜和五种水果协调，这对人体非常有益。 “ dians and Calads”提倡少吃东西，进食更多，不吃过多，既不饿也不吃饱了，也没有太饱。这是饮食状况和均衡食品结构的体现。 “漫长的夏天有更多的潮湿”，食物容易腐烂。此外，生活在潮湿的住所中，贪婪的冷食等，可以轻松损坏脾脏和胃，从而导致潮湿和潮湿入侵胃肠道。

因此，要滋养脾脏和胃，应以三种方式完成三个：轻巧和适当食用，例如新鲜的莲植物，绿豆，冬瓜，丝瓜，竹shock芽，栗子，果酱，果酱，涂料种子，红豆，白扁豆等，光和潮湿的食物。建议吃芳香成分，例如agastache叶，佩里拉叶，香菜，中国卷心菜，schizonepeta，胡椒，八角芳香和胡椒。建议适度但不饱食。每顿饭饱满了70％，如果您饿了，可以添加一些食物并饮用适当的水。

三个饮食问题应避免暴饮暴食；避免脂肪，甜和浓稠的味道；避免辛辣和酗酒。避免增加胃肠道区域的负担，并导致电阻降低。结合内科传统和外科医学的结合，中医应始终遵守“预防疾病”的概念和传统中医的外部治疗理论，遵守本地和整体的重要性，结合内部和外部治疗，并提出以下建议预防措施：

传统中药的外部治疗方法

穿着带有芳香浊度的药袋粉给它们。将它们放入袋中，以防止污秽和浊度。处方如下：10克Agastache，10克紫叶，6克雄丁香，10克莲花叶，10克的莫格沃特叶子，10克的炸afternolodes，10克Acorus粒子，6克粒，6克（6克） Herb内核和6克Galangal姜。上述药物也可以成比例地将其燃烧成浑浊的邪恶。

moxibustion或按摩或按摩诸如Guanyuan，Shenque，Zusanli之类的穴位，以增强人体的正能量，并实现预防疾病和治愈疾病的目的。

您应该注意及时寻求医疗并防止疾病的变化。如果您发现自己或其他人有主要症状，例如发烧，咳嗽，疲劳，鼻塞，流鼻涕，喉咙痛，腹泻等，您应该立即去医院发烧诊所，以避免延迟病情并造成差异疾病。第二个是遵循医生的建议并与孤立合作。

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