3月4日，体育和健身平台Keep和中国妇女每日和中国妇女网络共同发布了一份有关妇女家庭运动生活的报告 - “您必须在家中健康和美丽”，使用大数据表明女性团体在家里与流行病的斗争的真实面。通过在线数千万妇女的运动数据，他们在运动生活中发现了她们的“秘密”。该数据报告调查的时间段涵盖了春节的前夕，到了第一个月球的第23个月。该分析重点是三个方面：女性用户的活动，锻炼偏好和消费行为。
不能出去吃火锅四川，重庆女孩活跃
在流行病中，超过60％的活跃用户占60％以上。在四川和重庆的人们中，他们使用吃热锅并演奏Mahjong作为日常生活的一部分，今年，待在家里而不是出门的呼吁有了显着增长，排名在女子体育运动最高的前五名城市中。
继续发现，越来越多的女性用户不专注于单一运动。他们认为，可以将运动融入日常生活的女性的形象确实很有吸引力。根据Keep的先前数据，大约20 pm是运动和健身的高峰期。最近，女性运动的高峰时间仍然是每晚20点至22点。毕竟，如果您花了太多戏剧性，您会很累。最好起身。与流行病的斗争始于提高您的心肺能力！
我不可避免地会在呆在家里很长一段时间后感到无聊，但这也为我们改善自己创造了一个静修时期。许多姐妹借此机会获得了许多新技能。有些煮了很多，有些读了数千本书。 41％的女性使用者开始学习舞蹈课程，充满活力的尊巴舞和优雅的芭蕾舞。与家人相处很长时间后，他们不可避免地会遇到颠簸和颠簸。跳舞也是解决家庭冲突的好方法。
男人喜欢滥用腹部，女人喜欢练习腿部
男人喜欢虐待腹部，女人喜欢练习腿，而无胖的腿应该是每个女孩一生都追求的目标。最近，“腿部瘦身训练”课程在女性中最受欢迎。它具有经典的腿部运动，并且离超模腿也更近。除了“腿纤维训练”课程外，还有“ Vard Line Development”课程。毕竟，流行病结束后再次相遇是炫耀肚子的好时机。我的心在动，但是我的身体总是被床吸引。偶像来唤醒您的运动细胞。许多“真实的女友”在假期期间加入了“李Xian Hiit燃烧挑战”训练营。这些用户说，带领团队锻炼更有活力。除上述课程外，“全身伸展”和“有氧健身和脂肪燃烧派对”在女用户中也很受欢迎。
三个即食鸡胸肉的三个宝藏对于家庭健身来说是必不可少的
从最近的体育消费品数据数据中，可以看出，在流行病中，女性的消费热情仍然高于男性。为了匹配家庭健身条件，瑜伽垫和弹性阻力带已成为女性最受欢迎的家庭健身设备。锻炼和健身退伍军人非常了解“三分练习和吃7分”的事实。即时鸡胸肉还必须准备补充足够的蛋白质摄入量，这对于改善人体的免疫力也非常重要。
在流行病期间，越来越多的人意识到健康的重要性。从有关保留的搜索数据来看，妇女运动的主要需求不再限于减肥。他们已经开始专注于多样化，更科学的锻炼方法。
运动还可以调节心理情绪，同时改变女性的身材并改善健康状况。特别是对于当代城市妇女面临着家庭，工作，社会等的多种压力，她们必须知道如何缓解压力并保持身心健康。
随着2020年皇后节的临近，我向与流行病战斗的前线向女工致敬，并感谢所有承担我们负担的人。胜利的曙光在未来。
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