跑步和跳跃的家具显示超级弹跳，携带一盒矿泉水来训练腹部卷发，并教网民如何改善驼背...
东京奥运会上61公斤举重冠军李·法丁（Li Fabin）的练习视频在隔离期间变得很受欢迎。
“这是传奇的光技巧吗？”面对网民的问题，李·法林微笑着说：“这是举重运动员的全面能力。”
李·法·弗林（Li Fabin）的视频“跳入内阁”期间
这样的“凡尔赛”演讲已成为李·法林的标准。在东京奥运会上，尽管李·法林（Li Fabin）试图在第一次混战中取得166公斤的冠军，但他的重心不稳定，他举办了“金色公鸡独立性”，并取得了令人兴奋的成功。
出乎意料的是，这种错误的动作使李·法林完全“脱离了圈子”。
“多亏了我强大的核心力量，我得到了回来。奥运会仍然很紧张，而且运动可能不会那么光滑，我基本上依靠蛮力来提高它。”李·法林（Li Fabin）在比赛之后在混合收集区的讲话一致认为这太“凡尔赛”。当时，他甚至不知道“凡尔赛”的含义。
李·法林（Li Fabin）在奥林匹克体育场上演了“黄金公鸡独立性”
卸下领奖台后，李·法林（Li Fabin）不仅理解了“凡尔赛”，而且还用自己的手练习了它。
在隔离时期，他上传了一系列有关跳跃家具的视频，这使网民称他为“功夫大师”。 “毕竟，国家奥运会任务已经接近。您必须尝试在有限的条件和有限的空间中维持身体状况的一切手段。如果您想练习爆炸力，只有在机柜里会了。”李·法林（Li Fabin）微笑着说：“不是我，凡尔赛。柜子的高度远低于训练垫的高度。”
李·法林（Li Fabin）在微博上对凡尔赛的演讲
李·法林（Li Fabin）承认，他从未故意练习自己的跳跃力量。 “我们在举重方面需要的是一种全面的身体健康，在实践中可以被持久性覆盖的肌肉范围非常大。”李·法林（Li Fabin）解释说：“例如，我们在抢夺和清洁动作方面进行的高分和高转变训练可以达到爆炸性和协调性，并且几乎可以动员体内的所有肌肉。”
超级反弹需要艰苦的训练。在五年准备周期之后，举重团队的全面支持团队为李·法林（Li Fabin）安排了一项细致而科学的培训计划，这使他能够在各个方面提高自己的身体健康。 “感谢团队练习我的核心力量如此强大。”
“幸运”是他对这次东京奥运会之旅的摘要。 “对我们所有人来说，推迟一年的奥运会是一个巨大的挑战。我真的很幸运能够实现我对东京的梦想。”
李·法林（Li Fabin）站在奥运会上最高的讲台上
最难忘的时刻是当他看到他的家人和村民在比赛结束后为他加油打气时。 “举重活动通常会受到较少的关注。在我们的比赛中，我们通常只有周围的球队。很难看到这么多人为我们加油打气，这特别感人。”
李·法林（Li Fabin）在举重球队中的昵称是“小大炮”，因为他“训练训练，很少受伤”。 “实际上，我不是一个非常完美动作的运动员。由于技巧粗糙，我不容易受伤。我更强大地练习自己的力量，并且在遇到意外情况时具有适应能力。”
“'黄金公鸡独立'实际上是一个错误的行动，不建议模仿它。”李·法林（Li Fabin）在检疫期间录制了一段视频，还特别提醒网民，他选择录制练习视频，这些视频更适合每个人的日常锻炼 - 卷发，弹性乐队使用方法，背部肌肉训练方法...
“我希望更多的人喜欢在专业指导下举重和参加。”李·法林真诚地说。
李·法林（Li Fabin）编辑培训视频，以帮助整个国家锻炼
李·法林（Li Fabin）承认，从隔离时期转变为竞争激烈的国家奥运会竞技场也是一个巨大的挑战。 “在奥运会期间，我感到紧张，但我没有表现出自己的力量，但我仍然感到有些遗憾。但是，这种经历已经训练了我承受压力的能力，我希望在全国运动会上表现出更好的自我。”
随着全国运动会的结束，他将与与他在一起多年的女友进入结婚厅。
李·法林（Li Fabin）对自己梦dream以求的奥运会上的最高领奖台不满意。他已经将目光投向了下一次奥运会。
“我希望我能在三年内在巴黎捍卫自己的头衔！”李·法宾（Li Fabin）充满了渴望，“战神（Lu Xiaojun）已有37岁，仍然可以赢得奥运会冠军。我只有28岁，仍然年轻，所以我一定会继续练习。这样一个完全的保证，像国家队一样，我有信心再次登上顶级！”
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